Síndrome Metabólica: para evitar diabetes gestacional

Síndrome X ou metabólica ou resistência à insulina: três maneiras diferentes de definir uma condição afetada por um estilo de vida incorreto que tem como consequência direta o diabetes gestacional e, fora da gravidez, o diabetes tipo 2 . Aqui está o que pode ser útil saber.

O que é insulina?

A insulina é um hormônio produzido por células especializadas do pâncreas que tem uma função "porta aberta" de açúcar nas células. Para executar sua tarefa corretamente, a insulina deve necessariamente se ligar a um receptor localizado na membrana celular.

O que é resistência à insulina

Fala-se de resistência à insulina quando a relação entre a insulina e seu receptor é comprometida. Neste caso, a insulina não pode executar sua tarefa e, portanto, o açúcar, em vez de ser transportado nas células, continua a circular no sangue. Isso é afetado por ambas as artérias e pelo equilíbrio de todo o corpo porque, para viver, crescer, regenerar as células precisam de energia e da energia que obtêm do açúcar (assim como do oxigênio).

Sintomas

O mais significativo é representado por um valor de açúcar no sangue (níveis de açúcar no sangue) superior ao que é considerado o limiar da normalidade e que corresponde, com rapidez, a um máximo de 90 miligramas por decilitro de sangue. Excesso de peso, altos valores de triglicérides (acima de 150 miligramas por decilitro de sangue), pressão alta estão associados . Os níveis de colesterol bom (HDL) geralmente são inferiores a 50.

A causa

Existe um componente genético no desenvolvimento da resistência à insulina, ou seja, é mais fácil para as mulheres que têm parentes com o mesmo problema serem afetadas. No entanto, sabe-se que fatores significativos são uma dieta hipercalórica, excesso de peso e vida sedentária.

Fatores de risco modificáveis

Para prevenir a resistência à insulina, pode-se apenas atuar sobre fatores de risco modificáveis, que são a obesidade, que é sempre o resultado de uma dieta incorreta, e a falta de movimento. Na gravidez, assim como fora deste período especial, é aconselhável seguir a dieta correta e realizar regularmente uma atividade física leve.

A importância dos cheques

Durante a gravidez, é particularmente importante, se você estiver aumentando muito , monitorar seu açúcar no sangue para verificar o seu aumento imediatamente. Neste caso, de fato, você deve imediatamente correr para se proteger para evitar consequências severas. Às vezes, o alto nível de açúcar no sangue pode ser controlado simplesmente por atuar sobre o estilo de vida (dieta, acima de tudo) em outros casos, pode ser necessário recorrer ao uso de insulina.