Sintomas de baixa progesterona

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A progesterona é um hormônio no corpo que estimula e regula várias funções. É produzido nos ovários, na placenta (quando você engravida) e nas glândulas supra-renais. Ajuda a preparar o corpo para a gravidez e a concepção, regula o ciclo menstrual e afeta a libido. Se você não tem progesterona suficiente, pode ter dificuldade em engravidar ou ficar grávida .

Os níveis de progesterona flutuam durante todo o ciclo menstrual. Seus números aumentam a cada mês durante a segunda metade do ciclo menstrual, cerca de sete dias antes do período menstrual. Isso porque uma das funções mais importantes desse hormônio é fazer com que o revestimento do útero segregar proteínas especiais para prepará-lo para um óvulo fertilizado implantado. Se o revestimento não for espesso o suficiente, a implantação não acontecerá.

Se você não tiver uma implantação, seus níveis de estrogênio e progesterona diminuem. Seu revestimento uterino se rompe e você fica menstruada.

Se você tiver uma implantação e engravidar, a progesterona é produzida na placenta e os níveis permanecem elevados durante a gravidez. Os níveis são ainda maiores se você tiver múltiplos.

A combinação de altos níveis de estrogênio e progesterona suprime a ovulação durante a gravidez. A progesterona também promove o crescimento de glândulas produtoras de leite na mama durante a gravidez.

Os níveis "normais" de progesterona dependem da idade e do sexo de uma pessoa. Nas mulheres, os fatores também incluem onde ela está em seu ciclo menstrual e se está grávida.

Causas

baixas de progesterona Os baixos níveis de progesterona podem ser causados ​​por:

Possível aborto espontâneo

Ovulação ou problemas no ovário

Menopausa

Sintomas baixos de progesterona

Se você não estiver grávida, alguns sintomas de baixa progesterona incluem:

Low libido

Ondas de calor

Enxaquecas ou dores de cabeça

Depressão, ansiedade ou outras alterações de humor

Irregularidade ou ausência do ciclo menstrual

Se você está grávida, você precisa de progesterona para manter seu útero até que você dê à luz. Se os seus níveis são muito baixos, você pode ser incapaz de levar o bebê a termo.

Alguns sintomas de baixos níveis de progesterona em mulheres grávidas incluem:

Spotting

Dor abdominal

Açúcar baixo no sangue freqüente

Seios regularmente concurso

Fadiga constante

Secura vaginal

Os hormônios progesterona e estrogênio se complementam. Então, quando você não tem progesterona suficiente, o estrogênio domina. E isso pode levar a sintomas como:

Depressão, alterações de humor ou baixa libido

Ganho de peso

Sangramento pesado

Irregular menstrual cycle

Síndrome pré-menstrual

Mastalgia

Um simples exame de sangue - um teste de PGSN, ou progesterona - pode ajudar sua saúde a avaliar se seus níveis de progesterona estão baixos demais. Ele pode ajudá-lo a descobrir por que você está tendo problemas para engravidar, confirmar se você ovulou, monitorar a terapia de reposição hormonal (veja abaixo) e avaliar o status de uma gravidez de alto risco.

Tratamento com baixa progesterona

Vários tipos de tratamentos podem ajudar a resolver os sintomas de baixa progesterona. Se você está tentando conceber , a terapia hormonal pode ajudar a aumentar a progesterona e engrossar seu revestimento uterino. Isso pode melhorar suas chances de concepção. Se você tem sintomas severos da menopausa, sua terapia hormonal provavelmente será uma combinação de progesterona e estrogênio.

Os remédios naturais para aumentar os níveis baixos de progesterona incluem:

Comer mais alimentos com zinco, como mariscos

Aumentando a ingestão de vitaminas B e C, que ajudam a manter os níveis de progesterona

Regulando os níveis de estresse (cortisol é liberado quando você está muito estressado, reduzindo os níveis de progesterona)

Para mais informações, confira nosso artigo sobre progesterona .